폭염 아침 운동 진짜 괜찮을까? 위험성 3가지 썸네일

폭염 아침 운동 진짜 괜찮을까? 위험성 3가지

여름철 기온이 상승하면서 뜨거운 낮 시간을 피해 야간이나 오전 일찍 신체 활동을 계획하는 사람이 늘고 있습니다. 하지만 최근 보도된 질병관리청 통계에 따르면 7월 중순 이후 오전 6시에서 10시 사이에 발생한 온열질환자 비율이 전체의 약 30%를 차지하며 급증했습니다. 즉, 선선하다고 착각하기 쉬운 폭염 아침 운동이 오히려 심혈관계와 체온 조절계에 심각한 과부하를 초래하는 원인이 되는 상황입니다. ...

2026년 7월 25일 · #건강 · 트렌드줌 · 👁 -
セブン限定グッズ転売問題の裏側!2026年最新の警告と対策 サムネイル

セブン限定グッズ転売問題の裏側!2026年最新の警告と対策

近年、コンビニエンスストアやアニメの限定コラボイベントにおける「セブンイレブン キャラクター商品 転売」や「フライング販売」を巡る問題が激化の一途を辿っています。楽しみにしていたファンが発売日当日の早朝に店舗へ駆けつけても、すでに棚は空っぽ。SNS上では店舗スタッフによる在庫の抱え込みやフリマアプリへのダイレクト出品を告発する投稿が相次ぎ、炎上状態が続いていました。2026年7月、ついにセブン-イレブン本部が全国の加盟店に対して異例の厳重注意文書を叩きつける事態へ発展。日韓のZ世代やコレクター層を巻き込んだ大きな議論となっています。 ...

2026년 7월 24일 · #日本トレンド · 트렌드줌 · 👁 -
뉴진스 다니엘 4인 복귀, 330억 소송 진짜 전말 썸네일

뉴진스 다니엘 4인 복귀, 330억 소송 진짜 전말

뉴진스 팬들이라면 그야말로 자다가 봉창 두드리는 소리에 깬 격이지 않을까? 멤버 다니엘이 팀에서 제외되고 결국 뉴진스 다니엘 4인 복귀라는 파격적인 구도가 현실로 다가왔으니까. 어도어와의 대형 분쟁 끝에 펼쳐진 이번 기습 행보는 K-POP 시장 전체를 훅 흔들어놓고 있어. ...

2026년 7월 24일 · #연예이슈 · 트렌드줌 · 👁 -
AI 시대 인문학 진짜 바뀌는 3가지 썸네일

AI 시대 인문학 진짜 바뀌는 3가지

2026년 7월 세계 디지털인문학 학술대회(DH2026)의 국내 첫 개최를 기점으로 AI 시대 인문학을 바라보는 시선이 근본적으로 변하고 있습니다. 인공지능이 인간 고유의 영역이라 여겨지던 창작과 비평까지 집필하는 상황에서, 인문학적 사고와 디지털 기술의 접목은 선택이 아닌 필수 과제로 부상했습니다. 기술 발전의 거센 물결 속에서 인간 가치를 재정립하고 비판적 리터러시를 다지는 일은 더욱 주목받는 추세입니다. ...

2026년 7월 24일 · #인문 · 트렌드줌 · 👁 -
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AI 정부실험실 공무원이 진짜 바꾼 3가지 변화 썸네일

AI 정부실험실 공무원이 진짜 바꾼 3가지 변화

솔직히 말해봅시다. 수억 원의 예산을 들여 외부 SI 업체에 맡긴 공공 시스템이 정작 현장에서는 아무짝에도 쓸모없는 고물 덩어리가 되는 광경, 한두 번 본 게 아닙니다. 하지만 이번에 행정안전부가 발표한 AI 정부실험실 프로젝트는 기존의 거창하고 비효율적인 공공 IT 사업의 판을 완전히 뒤엎었습니다. 현업 공무원들이 대화형 AI 플랫폼과 공공 API를 직접 주무르며 단 몇 주 만에 업무 현장의 판도를 바꾸어 놓았기 때문입니다. ...

2026년 7월 24일 · #사회 · 트렌드줌 · 👁 -
2분기 GDP 깜짝 성장! 기준금리 또 올릴까? 썸네일

2분기 GDP 깜짝 성장! 기준금리 또 올릴까?

한국은행이 발표한 최신 경제 지표에 따르면, 2분기 GDP 깜짝 성장이 확인되면서 시중 금리와 통화 정책의 향방이 급변하는 양상입니다. 시장의 예상을 훨씬 뛰어넘은 실질 국내총생산 성장은 국내 경기 회복세를 입증함과 동시에 추가 금리 변동에 대한 긴장감을 한층 높이고 있습니다. ...

2026년 7월 24일 · #경제 · 트렌드줌 · 👁 -
키미 K3 진짜 성능 가성비 AI 반토막 혁명일까? 썸네일

키미 K3 진짜 성능 가성비 AI 반토막 혁명일까?

키미 K3는 최근 중국 문샷 AI가 기습 발표하며 글로벌 AI 생태계에 판도 변화를 일으킨 오픈웨이트 모델입니다. 거대언어모델(LLM) 시장을 점유하던 고비용 프런티어 모델의 독주를 저지하며, 실질적인 가성비 AI 시대를 열었습니다. ...

2026년 7월 24일 · #최신기술동향 · 트렌드줌 · 👁 -
손흥민 LAFC 출전시간 제한 조치 감독이 밝힌 3가지 이유 썸네일

손흥민 LAFC 출전시간 제한 조치 감독이 밝힌 3가지 이유

2026 북중미 월드컵 대장정을 마치고 미국 무대로 돌아온 손흥민 LAFC 출전시간 관리가 메이저 리그 사커(MLS) 현지 언론과 축구 팬들의 최대 관심사로 떠올랐습니다. 로스앤젤레스 FC(LAFC)의 마르크 도스 산토스 감독은 체력 부담이 가중되는 시즌 후반기 승부처를 대비해 선제적인 릴리프 시스템을 적용하겠다고 공식 선언했습니다. 최근 LA 갤럭시와의 더비전에서 76분간 피치를 누비며 3-0 대승을 완성하는 쐐기골을 터뜨린 손흥민의 폭발력을 시즌 끝까지 끌고 가기 위한 클럽 차원의 승부수입니다. ...

2026년 7월 23일 · #스포츠 · 트렌드줌 · 👁 -
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2026 여권 순위 발표! 한국 2위로 바뀐 무비자 국가는? 썸네일

2026 여권 순위 발표! 한국 2위로 바뀐 무비자 국가는?

2026년 7월 최신 헨리 여권 지수(Henley Passport Index) 발표 결과, 한국이 무비자 입국 가능 국가 수 기준 세계 공동 2위에 올랐습니다. 여름 휴가철을 맞아 즉흥 해외여행을 계획 중이라면 이번 2026 여권 순위 변동과 함께 한국 여권 파워로 별도 비자 발급 없이 바로 떠날 수 있는 국가 리스트를 사전 체크하는 과정이 필수적입니다. ...

2026년 7월 23일 · #세계여행지 · 트렌드줌 · 👁 -
서울 청약 현금 7억? 진짜 바뀌는 대출 규제 핵심만 썸네일

서울 청약 현금 7억? 진짜 바뀌는 대출 규제 핵심만

최근 수도권 분양가가 급격히 솟구치면서 서울 아파트 청약 당첨자 표정이 어두워졌습니다. 공사비 증액에 따른 분양가 인상과 강화된 가계대출 총량 규제가 맞물려 가점만 높아서는 계약서에 도장 찍기조차 불가능해진 탓입니다. 현금 동원력을 미리 따져보지 않았다가 당첨권을 날릴 수 있어, 무주택자들의 자금 조달 계산법도 바빠지고 있습니다. ...

2026년 7월 23일 · #한국부동산 · 트렌드줌 · 👁 -
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니돈, 제대로 굴리고 싶다면?너의 돈을 키우는 법 — 니돈